Welkom bij Lifecare Coaching

Wanneer je jouw doelen wilt nastreven, kunnen je gedachten je hier soms van weerhouden. Het wordt dan een soort innerlijke strijd met jezelf. Vaak spelen er bepaalde overtuigingen in je hoofd die ervoor zorgen dat je niet bereikt wat je graag zou willen. Je kan dat inzicht zelf verkrijgen maar soms heb je daar hulp van buitenaf voor nodig. 

Als lifecoach kan ik je helpen om het gewenste of benodigde inzicht te krijgen en te verdiepen. Uiteindelijk vind je jouw eigen antwoorden en zet je jezelf op het juiste spoor. 

Life coaching is een vorm van coaching die je ondersteuning biedt om onder andere:

• inzicht in jezelf te krijgen;
• zelfverzekerder te worden;
• op jezelf te vertrouwen;
• keuzes maken die je versterken;
• te relativeren wat nu écht belangrijk is in het leven;
• meer balans te vinden.

Het coachen zal gebeuren op basis van een gelijkwaardige en veilige relatie met een afgesproken focus en een gericht doel. Als coach zal ik je begeleiden en ondersteunen bij het afleggen van de weg.

Het spreekt natuurlijk voor zich dat ik mij uitsluitend richt op jouw persoonlijke situatie en met alle aandacht en betrokkenheid.

Met onder andere deze levensvragen kun je bij mij terecht: 

• Wat maakt mij echt gelukkig?
• Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?
• Wat is het doel van mijn leven?
• Hoe kan ik mijn doelen behalen?
• Hoe kan ik het beste omgaan met tegenslagen en situaties in het leven?
• Hoe kan ik alles uit het leven halen?
• Hoe leer ik mijn talenten beter kennen en deze te benutten?

Werkwijze:

Door het stellen van vragen en te luisteren gaan we erachterkomen wat er op dit moment in je leven speelt. Welke hindernissen zijn er die je van je doel weerhoudt.

Voorkomende redenen zijn gebrek aan zelfvertrouwen of het uitstellen van belangrijke keuzes. Samen zullen wij er achter komen wat je tegenhoudt en zullen wij op zoek gaan naar een oplossing. Zodra wij inzichtelijk hebben wat je tegenhoudt, is het tijd om deze hindernissen aan te pakken. Dit zullen we doen door een realistisch doel te bepalen en een plan van aanpak te maken. Ik zal je monitoren en ondersteunen met de stappen die je hebt ondernomen om deze doelen te bereiken. 

Deze werkwijze maakt de kans veel groter dat je jouw doelen ook daadwerkelijk realiseert!

Life coach voor studenten

Kan jij wel wat ondersteuning gebruiken tijdens je studie?

Heb je misschien moeite met motivatie en/of planning?

Samen gaan we aan de slag om je uitdagingen in kaart te brengen en deze vervolgens stapsgewijs aan te pakken. Je krijgt hierdoor nieuwe inzichten en kan dan zelf snel stappen zetten in de goede richting!