Even voorstellen
Mijn naam is José Hoddenbach, 42 jaar en woonachtig in Mijdrecht. Ik ben een alleenstaande moeder van een (puber) zoon en een (puber) dochter.
Tijdens mijn leuke baan van 32 uur per week ben ik onder andere het eerste contactmoment voor collega's die heftige gebeurtenissen tijdens het werk hebben meegemaakt.
Ik weet hoe waardevol het is om met een kop koffie of thee een goed gesprek te hebben met iemand die op zijn kwetsbaarst is.
Om deze taak uit te voeren heb ik een cursus "Opvang en Nazorg" gevolgd bij ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum.
Dit sprak mij zo erg aan dat ik mij meer ben ga verdiepen en uiteindelijk een cursus ben gaan volgen om Lifecoach te worden.
Tijdens deze cursus ben ik ook veel over mezelf te weten gekomen en kreeg ik antwoord op de volgende vragen:
- Wie BEN ik?
- Wat WIL ik ?
- Wat KAN ik?
- Waar sta ik voor?
- Wat vind ik belangrijk?
- Hoe geef ik invulling aan een betekenisvol leven?
Zo is ook mijn idee ontstaan om meer te gaan doen met deze kennis en ervaring.
Maar hoe moet ik dat gaan doen met kinderen, een baan, een huishouden en alles wat er nog meer bij komt kijken?
Tijdens de cursus Lifecoaching werd mij duidelijk dat veranderingen verlopen in 3 fasen: dromen, durven, doen.
Deze methode heeft mij gebracht waar ik nu ben, en daar ben ik trots op.
